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少女时期的健康管理也非常重要。她们需要保持良好的饮食习惯，进行适当的体育锻炼，保持良好的睡眠和休息。此外，她们还需要关注自己的心理健康，学会应对压力和情绪管理。

总之，少女时期女性成长中一个特殊而重要的阶段。在这个阶段，她们经历着身体、心理和社交等多个方面的变化和挑战。通过适当的教育和关怀，帮助她们度过这个阶段，可以促进她们健康、自信和积极地成长。

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